星期一

早餐：麻球、蛋糕、青菜肉丝面、白米粥、长豆角

中餐：莲藕烧肉、黑木耳炒肉、清炒芋头、豆腐瘦肉汤

晚餐：红烧蛋饺、黄豆炒青椒、清炒娃娃菜、紫菜蛋花汤

星期二

早餐：蛋挞、奶黄包、瘦肉米粉、红枣粥、花生米

中餐：土豆红烧肉、青瓜玉米炒火腿、红烧豆腐、白萝卜骨排骨汤

晚餐：毛豆炒肉、笋干炒肉、手撕包菜、西红柿蛋花汤

星期三

早餐：发糕、馒头、鸡蛋面、小米粥、榨菜

中餐：粉蒸肉、香干炒肉、清炒大白菜、冬瓜骨头汤

晚餐：鸡丁炒榨菜、花生米炒青椒、红薯粉、金针菇肉汤

星期四

早餐：桃酥饼、葱香花卷、炒河粉、南瓜粥、黄豆

中餐：黄豆红烧肉、榨菜炒肉、手撕包菜、白萝卜瘦肉汤

晚餐：芋头红烧鸭、莲藕炒肉、清炒绿豆芽、紫菜蛋花汤

星期五

早餐：热狗、花卷、鲜肉包、鸡蛋面、瘦肉粥、萝卜干

中餐：香辣鸡腿、红萝卜炒肉、清炒油麦菜、豆腐瘦肉汤

晚餐：土豆红烧肉、海鲜菇炒肉、红烧南瓜、青菜蛋汤

星期六

早餐：蛋糕、蔬菜包、炒河粉、八宝粥、清炒豆角

中餐：海带结红烧肉、青瓜玉米炒火腿、手撕包菜、莲藕瘦肉汤

晚餐：红烧鸡爪、莴笋炒肉、红烧冬瓜、冬瓜瘦肉汤

星期日

早餐：鸡蛋、花卷、鸡蛋面、红豆粥、花生米

中餐：梅菜红烧肉、萝卜干炒肉、红烧豆腐、海带瘦肉汤

晚餐：红烧鸡块、西红柿炒鸡蛋、炒红薯粉、西红柿蛋花汤