星期一

早餐：蛋糕、馒头、青菜肉丝面、皮蛋瘦肉粥、萝卜干

中餐：黄豆红烧肉、榨菜炒肉丝、清炒绿豆芽、冬瓜瘦肉汤

晚餐：芋头红烧鸭、黑木耳炒肉、手撕包菜、紫菜蛋花汤

星期二

早餐：鲜肉包、馒头、青菜肉丝面、红枣粥、清炒豆角

中餐：粉蒸肉、豆角炒鸡蛋、炒红薯粉、白萝卜瘦肉汤

晚餐：红烧蛋饺、笋干炒肉、清炒冬瓜、西红柿蛋花汤

星期三

早餐：鸡蛋、花卷、炒河粉、白米粥、花生米

中餐：花生米红烧肉、莲藕炒肉、红烧豆腐、金针菇瘦肉汤

晚餐：辣子鸡、青瓜玉米炒火腿、清炒娃娃菜、海带瘦肉汤

星期四

早餐：蛋挞、奶黄包、青菜瘦肉米粉、小米粥、榨菜

中餐：海带结红烧肉、香干炒肉、手撕包菜、豆腐瘦肉汤

晚餐：蒸香肠、莴笋炒肉、红烧南瓜、紫菜蛋花汤

星期五

早餐：发糕、葱卷、炒面、八宝粥、黄豆子

中餐：红烧鸡腿、红萝卜炒肉、酸辣大白菜、三鲜汤

晚餐：土豆红烧肉、杏鲍菇炒肉、清炒黄豆芽、丝瓜鸡蛋汤

星期六

早餐：桃酥饼、菜包、青菜肉丝面、瘦肉粥、清炒豆角

中餐：腐竹红烧肉、萝卜干炒肉、清炒油麦菜、冬瓜排骨汤

晚餐：毛豆炒肉、西红柿炒鸡蛋、炒红薯粉、白萝卜瘦肉汤

星期日

早餐：热狗、馒头、青菜瘦肉米粉、红豆粥、萝卜干

中餐：油豆腐红烧肉、青椒炒鸡蛋、手撕包菜、豆腐瘦肉汤

晚餐：红烧鸡爪、榨菜炒肉、红烧冬瓜、西红柿蛋花汤