星期一

早餐：蛋糕、馒头、青菜、瘦肉米粉、皮蛋瘦肉粥、花生米

午餐：花生米炖肉、芹菜炒肉、酸辣红薯粉、银耳红枣汤

晚餐：红烧牛肉丸、笋干炒肉、酸辣白菜、白萝卜瘦肉汤

星期二

早餐：发糕、蛋挞、炒河粉、红枣粥、榨菜

午餐：腐竹红烧肉、榨菜肉丝、红烧豆腐、酸辣蛋花汤

晚餐：小鸡炖蘑菇、木耳炒肉、清炒大白菜、紫菜蛋花汤

星期三

早餐：肉包、热狗、青菜肉丝面、绿豆粥、炒豆角

午餐：红烧肉、香干炒肉、清炒冬瓜、冬瓜瘦肉汤

晚餐：肉卷炒洋葱、萝卜干炒肉、清炒油麦菜、三鲜汤

星期四

早餐：花卷、鸡蛋、鸡蛋、大碗面、小米粥、萝卜干

午餐：莲藕炒肉、玉米青瓜炒火腿、清炒绿、豆芽、香菇瘦肉汤

晚餐：红烧鱼块、土豆丝炒肉、酸辣包菜、排骨冬瓜汤

星期五

早餐：蔬菜包、发糕、瘦肉米粉、白米粥、黄豆

午餐：香辣鸡腿、长豆角炒肉、酸辣红薯粉、瘦肉豆腐汤

晚餐：毛豆炒肉、杏鲍菇炒

肉、清炒大白菜、西红柿蛋花汤

星期六

早餐：桃酥饼、奶黄包、鸡蛋炒河粉、八宝粥、花生米

午餐：土豆烧肉、西红柿

炒鸡蛋、黄豆芽、白萝卜瘦肉汤

晚餐：红烧鸭子、白萝卜炒肉、红烧南瓜、莲藕瘦肉汤

星期日

早餐：馒头、蛋卷、肉丝面、红豆粥、榨菜

午餐：海带结红烧肉、火腿炒青椒、酸辣包菜、紫菜蛋花汤

晚餐：炒鸭胗、红萝卜炒肉、清炒娃娃菜、金针菇瘦肉汤